Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Vi har 65802 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er peinoin
Vores medlemmer har i alt skrevet 2049605 indlæg i 100423 emner
0 nye indlæg i dag
det er stadig en konkurrence med call outs, og titler, og overall præmie osv?
og nogen grund til en junior klasse er udelukket, synes det er lidt underligt da det er et "debutantstævne" og de fleste nybegynder vel efter sigende er unge
rasmus K skrev:så størstedelen er unge, så har man måske stadig en chance (: tak tjekken
En lille note til alle spekulationerne omkring debutant stævnet, bedømmelseskriterier og regler 100% de samme som til DM, at folk skulle være i ringere form eller at konkurrencen ikke skulle være helt så skarp, er efter min mening en forkert antagelse.
Equus skrev:here you go : http://www.dbff.dk/poseringsseminarer/
Garik skrev:Må jo hellere krybe til korset og indrømme, at jeg er tilmeldt
Håber på at møde nogle folk herfra
Taborca skrev:Garik skrev:Må jo hellere krybe til korset og indrømme, at jeg er tilmeldt
Håber på at møde nogle folk herfra
Nice! Har du prøvet at deltage i noget tidligere? :-)
Garik skrev:Taborca skrev:Garik skrev:Må jo hellere krybe til korset og indrømme, at jeg er tilmeldt
Håber på at møde nogle folk herfra
Nice! Har du prøvet at deltage i noget tidligere? :-)
Nope. Er fuldstændig grøn på det område. Stiller op i AF-klassen.
Taborca skrev:Garik skrev:Taborca skrev:Garik skrev:Må jo hellere krybe til korset og indrømme, at jeg er tilmeldt
Håber på at møde nogle folk herfra
Nice! Har du prøvet at deltage i noget tidligere? :-)
Nope. Er fuldstændig grøn på det område. Stiller op i AF-klassen.
Fedt.. jamen det er da sikkert en godt en god idé! win or lose.. det skal ihvertfald nok blive noget af en oplevelse! ;-)
Equus skrev:En lille note til alle spekulationerne omkring debutant stævnet, bedømmelseskriterier og regler 100% de samme som til DM, at folk skulle være i ringere form eller at konkurrencen ikke skulle være helt så skarp, er efter min mening en forkert antagelse.
Der har de seneste år været rigtig mange debutanter til DM, og de har for det meste vært kniv skarpe, hvorfor de ikke skulle være det til et decideret debutantstævne har jeg svært ved at forstå, det handler jo stadig om at folk vil vinde, og det gør man kun hvis man er bedst, så der er ikke nogen grund til at tage den med ro.
KasperLP skrev:Equus skrev:En lille note til alle spekulationerne omkring debutant stævnet, bedømmelseskriterier og regler 100% de samme som til DM, at folk skulle være i ringere form eller at konkurrencen ikke skulle være helt så skarp, er efter min mening en forkert antagelse.
Der har de seneste år været rigtig mange debutanter til DM, og de har for det meste vært kniv skarpe, hvorfor de ikke skulle være det til et decideret debutantstævne har jeg svært ved at forstå, det handler jo stadig om at folk vil vinde, og det gør man kun hvis man er bedst, så der er ikke nogen grund til at tage den med ro.
Nu siger du at det 100% er efter DM's regler, men hvorfor har de ikke lavet en junior kategori, og samme vægtklasser som til DM? Det ville jo være det optimale.
johannes23331 skrev:hvilken alder vil i sige er passede til at stille op til sådan nogle stævner jeg er 13 snart 14 men er stor af bygning
Equus skrev:johannes23331 skrev:hvilken alder vil i sige er passede til at stille op til sådan nogle stævner jeg er 13 snart 14 men er stor af bygning
Efter min mening er det ikke passende at stille op før du er fyldt 18, som et absolut minimum
SienZ skrev:Equus skrev:johannes23331 skrev:hvilken alder vil i sige er passede til at stille op til sådan nogle stævner jeg er 13 snart 14 men er stor af bygning
Efter min mening er det ikke passende at stille op før du er fyldt 18, som et absolut minimum
Der var en junior på scenen i en alder af 17 i år, han klarede det da meget godt? Men ja, 18 år+ er nok at foretrække. Det er dog smart at få sin debut som 18-19 årig, da du kan blive i junior til du er 23, og derfor har en god portion erfaring.
Regler for at stille op til stævner som f.eks. Loaded Cup
Nu har vi modtaget en del spørgsmål omkring hvilke regler der gælder for at kunne stille op til Loaded Cup. Loaded Cup er et stævne på lige fod med f.eks. Oslo grand prix, Sandefjord Open osv. Så samme regler er gældende og det ser sådan ud pr. 1/1-2012:
"5-års reglen":
Top 6 (finale placering) ved DM i en given klasse giver adgang til at du i 5 år kan stille op i de stævner du har lyst til så længe det er indenfor IFBB. Og så længe det er samme klasse som du har kvalificeret dig i. Har du f.eks. en top 6 i Athletic Fitness, kan du ikke stille op i stævner i f.eks. Classic bodybuilding eller Bodybuilding og omvendt. I bodybuilding er det ok at rykke op og ned i vægtklasser.
NB: Husk at du altid skal ansøge dit eget forbund om at deltage i stævner udenfor DK, se her : http://www.dbff.dk/ansg-om-at-deltage-i-ifbb-godk/
Karantæne ved deltagelse i konkurrencer/stævner udenfor IFBB.
Nogle har spurgt om dispensation for ikke at få karantæne hvis man stiller op til et stævne eller konkurrence som ikke er under IFBB.
DBFF er underlagt IFBB's regelsæt og i det regelsæt står der at det giver karantæne at stille op i en konkurrence/stævne som ikke er under IFBB.
Det er ikke et spørgsmål om at DBFF ikke vil fremme sporten i DK, det er simpelthen et spørgsmål om at følge reglerne. Vi har med både debutantstævnet og Loaded Cup mere end fordoblet muligheden for at stille op i DK. Der findes rigtig mange stævner under IFBB som vores medlemmer har mulighed for at stille op i som er indenfor IFBB, så det er bare at google sig frem.
Vi arbejder på at få vores kalender så godt opdateret som muligt så det vil være nemmere for vores medlemmer at finde nye mål med deres træning.
Må man som udlænding deltage i debutantstævnet?
Vi har modtaget en del henvendelser fra nordmænd, svenskere og islændinge om de kan deltage i debutantstævnet 2012. Og vi har besluttet at alle velkomne så længe man overholder de krav der er beskrevet her: http://www.dbff.dk/debutantstvne-2012/
Poseringsseminarer 2012!
Årets første poseringsseminar i WT endte med ikke mindre end 17 tilmeldte, det er fremskridt fra 2011. Vi anbefaler alle nye atleter at eltage i min. 2 poseringsseminarer, ikke mindst for at få svar på alle spørgsmål.
Datoer for poseringsseminarer:
Poseringseminarer på Sjælland:
Lørdag den 7/1-2012 14.30-17.00 i WT centret på Vesterbro i KBH
Marts, mangler at fastsætte dato men afholdes i Jensens Motion og Fitness i Havdrup
Lørdag den 2/6-2012 15.00-17.00 i Jensens Motion og Fitness i Havdrup
Lørdag den 1/9-2012 15.00-17.00, Mangler lokation for seminaret.
Poseringsseminarer i Jylland:
Lørdag den 14/1-2012 12.00-14.00 Pro-Fitness i Silkeborg
Lørdag den 28/1-2012 13.00-16.00 på Aalborg sportshøjskole
Lørdag den 10/3-2012 12.00-14.00 Pro-Fitness i Silkeborg
Lørdag den 9/6-2012 12.00-14.00 FitnessOne i Haderslev
Lørdag den 8/9-2012 12.00-14.00 Pro-Fitness i Silkeborg
Tilmeld dig her :
http://www.dbff.dk/poseringsseminarer/
NB: Husk også at vil blive trænet posering for den nye klasse bikini, man kan aldrig starte for tidligt med at få øvet poseringer!
Taborca skrev:Equus skrev:here you go : http://www.dbff.dk/poseringsseminarer/
Ja, ved du hvad! Det må da være den optimale løsning. Må lige holde øje med hvornår de første seminarer starter i 2012. ;-)
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster